ACTIVITY
吹著湖畔的風，釋放身心的體驗。
從湖畔的散步，到在星空下度過的寂靜。
用五感玩遍蓼科大自然的奢華時光。
忘記的感覺，變得生動起來。
星空観察会
在海拔超過1,500米的蓼科，體驗被令人窒息的滿天繁星所包圍的感動!
與酒店導遊一起享受滿天星空的人氣項目。
集合地點
教會前酒店
到酒店的距離
徒步0分鐘 (酒店用地內)
舉辦日・時間
每周五・周六舉辦
(1) 19:30~ (約45分鐘)
(2) 20:30~ (約45分鐘)
※舉辦至2026年7月11日
※天氣惡劣時中止
費用
免費
舉辦人數
1位~
隨身物品
防寒服，好走的鞋
備註
請在開始時間之前到酒店教堂前集合。根據季節夜晚會變冷，所以請穿暖和的衣服參加。
※本活動舉辦至2026年7月11日。
女神湖活動（女神湖中心）
在海拔1,540米的湖中享受爽快的劃船體驗
您可以一邊享受女神湖清新的空氣和美麗的景色，一邊享受劃船的樂趣。家庭和情侶都能輕松享受的高原娛樂。
有住宿者優惠 僅限住宿客人活動優惠券發放（於指定設施可享300日圓折扣／自2026年7月1日起）
位置
女神湖中心
〒384-2309長野縣北佐久郡立科町987女神湖
到酒店的距離
徒步10分鐘
舉辦時期
4月下旬~11月左右
※根據天氣情況可能會有變更。
舉辦時間
9:00~16:30
※根據時期有變動
費用
通常費用1,300日元~4,200日元
※根據體驗項目有所不同
舉辦人數
1位~
目標年齡
全年齡
※部分有年齡限制
備註
• 飯店客人專屬活動優惠券將於 2026 年 7 月 1 日起發放。
出示此優惠券，即可在指定活動上享有 300 日圓折扣。
使用本服務時，請務必攜帶您的優惠券。
如果沒有優惠券，則無法享有折扣。
・正常價格將適用於2026年6月30日。
予約
無需預約
賓客可憑活動優惠券享優惠價。
細節這裡請檢查。
白樺高原觀光事業協同組合 (女神湖中心)
高地活動挑戰賽（瑪格麗特·雷弗萊克斯公園）
以高原自然風光為背景，闔家同樂的「活動」體驗
在海拔1,530公尺的清涼高地瑪格麗特反射公園，你可以挑戰各種活動，如推桿高爾夫、槌球高爾夫、射箭和釣魚池塘。 與家人朋友共度特別時光，同時在大自然中活動身體。 作為一項容易參與的高地休閒活動，從兒童到成人都能享受。
有住宿者優惠 僅限住宿客人：活動優惠券發放（於指定設施最多可享300日圓折扣／自2026年7月1日起）
位置
瑪格麗特反射公園
〒384-2309長野縣北佐久郡立科町大字蘆田八Ga野1010
到酒店的距離
徒步15分鐘
舉辦時期
4月下旬~11月左右
※因降雪等天氣原因，最終營業日將有所變動。
舉辦時間
9:00~17:00 (最後受理時間16:00)
※根據時期會有變動。
※有可能臨時停業，恕不另行通知。
費用
通常費用1,100日元~1,980日元
※根據體驗項目有所不同。
※2026年8月11日~16日為止，部分設施不打折。
舉辦人數
1位~
目標年齡
全年齡
※部分有年齡限制。
備註
• 飯店客人專屬活動優惠券將於 2026 年 7 月 1 日起發放。
出示此優惠券，即可在指定活動上享有最高 300 日圓的折扣。
• 網球項目不享有折扣。 （註：網球項目部分以紅色高亮顯示。）
使用本服務時，請務必攜帶您的優惠券。
如果沒有優惠券，則無法享有折扣。
・正常價格將適用於2026年6月30日。
予約
無需預約
賓客可憑活動優惠券享優惠價。詳情請見下文。這裡請檢查。
*請注意，釣魚池和射箭設施在工作日可能關閉。
白樺高原觀光事業協同組合 (瑪格麗特反射公園)
信州的味覺蕎麥面制作體驗 (Lumiere體驗學習館)
接觸信州的傳統，品嘗親手制作的蕎麥面的特別時間
是可以體驗信州特有的飲食文化的正宗蕎麥面制作體驗。在手藝人的指導下體驗從和粉、搟面到切面的工序，可以品嘗到剛做好的蕎麥面。留下旅行的回憶自不必說，作為從小孩到大人都能享受的人氣飲食教育體驗，請與家人和朋友一起度過特別的片刻時光。
有住宿者優惠 飯店住客可享50日圓優惠（預訂時請註明「入住蓼科湖畔度假酒店」）
位置
體驗學習館Lumiere
北佐久郡立科町蘆田八Ga野2030
到酒店的距離
開車10分鐘
舉辦時期
4月25日 (星期六)~11月3日 (節慶)
黃金周期間、夏季 (7月下旬~8月下旬) 每天舉行。其他期間周二休息。
舉辦時間
平日10:00~15:00/周六、周日和節慶9:00~16:00 (體驗時間:約90分鐘)
※最後接待為結束前1小時。
費用
通常費用1,600日元 (住宿者費用1,550日元)
舉辦人數
2名~200名
備註
·住宿者請預約
・黃金周・夏季 (7月下旬~8月下旬) 每天營業
・受理時間:平日14:00為止/周六、周日和節慶15:00為止
・取消住宿時請聯係體驗提供公司
予約
需提前預約
使用住宿者特典時，請撥打專用預約熱線申請。
TEL: 0267-55-6711
詳情請確認此處。
體驗學習館Lumiere
八嶽高原農場體驗之旅 (八嶽農業大學)
在八嶽的大自然中，與動物們親密接觸的特別農場體驗
是巡遊八嶽農業大學廣闊農場的人氣後院遊覽。參觀平時不能進入的牛舍和雞舍，體驗與小牛的接觸和照顧雞等。與觀光牧場稍有不同，是可以愉快地學習真正的乳酪畜牧業和農業現場的項目。從小孩到大人，請享受接觸八嶽特有的自然和生命活動的特別時間。
有住宿者優惠 住宿者費用優惠100日元
位置
八嶽農業大學直銷所前
諏訪郡原村17217-118
到酒店的距離
開車約40分鐘
舉辦時期
5月~10月的周六、周日和節慶
舉辦時間
① 10:00~ (2) 14:00~
約60分鐘
費用
通常費用2,000日元 (住宿者費用1,900日元)
舉辦人數
1位~
隨身物品
·弄臟了也沒關係的服裝
・好走的鞋子
・帽子
・飲料
※拼接・長靴有出租。
備註
·住宿者費用僅適用於從專用預約網站申請。
・當天取消請聯係體驗提供公司。
・雨天也照常進行。
・進入牛舍或雞舍等實際的農場設施。
・根據動物的身體狀況和農場運營狀況，體驗內容有可能變更。
・有長靴出租。
<拜托>
※根據家畜傳染病預防法，2周以內有出國經驗者不能參加。
※僅參觀・陪同不能參加。
※穿過未鋪裝道路或牛舍內狹窄通道。嬰兒車、輪椅不能參加，請諒解。
予約
需提前預約
以客人價格預訂（1900日元）【僅限入住瀧之湯蓼科湖畔度假酒店的客人】精彩的農場之旅！請透過提供的連結申請。
八嶽農業大學
高原森林騎馬體驗 (Hope Lodge騎馬牧場)
一邊感受八嶽的自然風光，一邊與馬親密接觸的特別時間
在白樺湖畔風景優美的騎馬場，體驗原汁原味的騎馬樂趣，這裡是初學者的理想之選。首先，您將在教練的指導下學習如何與馬匹溝通以及基本的駕馭技巧，然後開始穿越高山森林的騎行之旅。這項廣受歡迎的活動讓您在溫順的馬兒陪伴下，呼吸八嶽山脈清新的空氣，欣賞四季美景。無論大人小孩，都能在這裡體驗到獨特而難忘的騎馬之旅。
有住宿者優惠 住宿者限定特別費用
位置
Hoprodge騎馬牧場
茅野市北山3419-1
到酒店的距離
開車14分鐘
舉辦時期
全年營業
不定期休息
舉辦時間
·拉馬體驗
・親子拉馬
・初學者課程30分鐘
・初學者課程30分鐘+30分鐘外乘課程 (約60分鐘)
費用
·拉馬體驗
通常費用1,000日元 (住宿者費用900日元)
・親子拉馬
通常費用1,500日元 (住宿者費用1,400日元)
・初學者課程30分鐘
通常費用6,500日元 (住宿者費用6,300日元)
・初學者課程30分鐘+30分鐘外乘路線
通常套餐費用13,000日元 (住宿者費用12,500日元)
舉辦人數
1人以上可參加
目標年齡
誰都可以參加親子牽馬。
初學者課程及外乘課程推薦小學生以上、身高120cm以上。
隨身物品
·長褲
・運動鞋或登山鞋
・弄臟了也沒關係的服裝
・飲料
備註
·必須預定。
・如果您想使用客人價格，請在預訂時說明「蓼科湖畔度假酒店住宿」。
入住當天，請出示您在蓼科湖畔度假酒店智慧型手機或其他裝置上的確認郵件畫面。
頭盔可免租借。
• 即使下雨，室內騎馬場也提供課程。
根據馬匹狀況或天氣狀況，賽事可能會有所變更或取消。
即使您取消住宿預訂，您的體驗預訂也不會自動取消。如果您想取消體驗項目，請務必聯絡希望山莊騎馬牧場。
如果您未通知我們取消預訂，我們將收取 100% 的取消費用。
予約
預約請點擊這裡
希望小屋騎馬牧場
享受高原湖泊的SUP巡航 (白樺湖冒險之旅)
前往海拔1,450米的湖。第一次也能享受的爽快SUP體驗
這是一個立式立式立槳（SUP體驗），你可以悠閒地沿著白樺湖和女神湖的美麗水面巡航。 導遊使用高度穩定的專用板，細心教導基本操作，確保初學者及有兒童的家庭都能安全使用。 你可以在海拔1,450公尺的海拔享受清新的高地微風，同時欣賞只有從水面才能看到的景色。 活動於七月和九月在白樺湖舉行，八月則在女神湖舉行。 這款受歡迎的活動推薦用於與家人和朋友共創美好回憶。
位置
八嶽冒險之旅棧橋區域
茅野市北山3419-75
到酒店的距離
開車11分鐘
舉辦時期
7月~9月每天實施
白樺湖:7月、9月
女神湖:8月
舉辦時間
女神湖:10:00~12:00、13:00~15:00、15:00~17:00
白樺湖:10:30~12:30、13:30~15:30
體驗時間:約2小時
費用
·成人 (中學生以上) :7,000日元
・小學生 (1~4年生) :6,000日元
可與成人乘坐兩人。
・小學生 (5年級以上) :6,000日元
基本為單人乘坐
・幼兒 (3歲以上) :3,000日元
與成人為雙人乘坐。
・小狗 (中型犬以下) :3,000日元
舉辦人數
1位~
目標年齡
幼兒~大人
隨身物品
・涼鞋、濕了也沒關係的打扮、毛巾
・有就好:帽子、防曬霜
備註
·取消住宿時請聯係提供體驗的公司
・開始受理時間為體驗開始前5分鐘
・遲到20分鐘以上視為取消
・繁忙期可能會堵車，請盡早前來
・請穿著濕了也不怕的衣服前來
予約
預約請點擊這裡
八嶽冒險之旅
八嶽士多啤梨採摘和香菇採摘
甜甜的成熟士多啤梨和肉厚香菇!與家人一起享受收獲體驗
可以享受名水和豐富的陽光孕育的甜味超群的士多啤梨採摘，以及美味凝縮的肉質厚實的香菇採摘。
高設栽培的士多啤梨可不屈不撓輕松採摘，從小孩到老人都非常滿意。
有住宿者優惠 費用最高優惠200日圓!贈送信州產陽光玫瑰或長野紫色瓊脂果凍1個!
集合地點
八嶽能量農場 (長野縣諏訪郡富士見町立澤1098)
距酒店45分鐘車程 (無接送)
舉辦日・時間
全年・定期休息日:星期三 (6月星期二也休息)
10時~12時、13時~16時
夏日夜晚士多啤梨採摘時間為19時~21時
內容
① 採摘稀有種士多啤梨30分鐘【煉乳免費!】
(2) 採摘香菇30分鐘內無限裝!
(3) 士多啤梨採摘體驗 【帶回家】 1包300g
(4) 夏日夜晚採摘士多啤梨
費用
① 小學生以上1人通常3,000日圓→2,800日圓
3歲以上未滿小學生通常1,500日圓→1,300日圓
未滿3歲同伴免費
(2) 小學生以上1人通常1,250日圓→1,150日圓
0歲~未滿小學生同伴免費
(3) 1包 (300g以內) 通常1,500日圓→1,300日圓
(4) 小學生以上1人通常3,300日圓→3,100日圓
3歲以上未滿小學生通常1,650日圓→1,450日圓
未滿3歲同伴免費
舉辦人數
1位~
備註
※出於安全管理考慮，禁止小學生以下的孩子單獨體驗。
請務必與大人一同體驗。
※其他詳情請參照各套餐詳情。
予約
預約請點擊這裡
八岳能量農場
富士見町導遊步行
在當地導遊的帶領下，邂逅不為人知的富士見町的魅力和絕景之旅。
與當地導遊一起徒步遊覽八嶽山麓下富士見町豐富的自然和歷史景點。
圍繞舊國鐵廢線遺跡 (舊立地川橋梁) 和舊富士見高原療養所資料館等的歷史旅行，圍繞入笠山的高山植物旅行，根據客人的希望，為您介紹。
集合地點
JR中央線富士見站 (長野縣諏訪郡富士見町富士見4654−796) 等
從酒店開車50分鐘 (無接送)
舉辦日・時間
全年·9時~12時、13時~16時
內容
富士見町招待指南
費用
導遊1名·每1小時1,000日圓 (導遊1名最多10名)
舉辦人數
1位~
備註
※舊富士見高原療養所資料館是周末定期休息日。
予約
請致電富士見町觀光協會 (0266-62-5757) 。
富士見町觀光協會
鷹山家庭牧場體驗
海拔1,600米的大自然!通過與動物接觸等牧場體驗制造回憶
在被大自然環繞的廣闊牧場，可以享受擠奶和與動物們的接觸。乘坐有名的拖拉機，一邊感受清爽的高原風，一邊巡遊廣闊的用地的體驗，很受家庭的歡迎。
位置
鷹山家庭牧場
〒386-0601長野縣小縣郡長和町大門鷹山3582
到酒店的距離
開車約20分鐘
舉辦時期
4月下旬~11月下旬 (期間無休)
舉辦時間
①11:00～ ②14:00～ ③15:00～
費用
奶牛擠奶體驗770日元
舉辦人數
1名~
隨身物品
便於活動的服裝、鞋子
備註
此外，還有騎小馬 (兒童專用) 770日元，山羊散步770日元，抓魚880日元等豐富多彩的菜品。詳情請確認官方主頁。
鷹山家庭牧場
正宗繩文陶器制作體驗
在感受繩文氣息的蓼科，制作世界上獨一無二的原創陶器!
您不想在保留著濃厚繩文文化歷史的蓼科地區，制作只屬於自己的原創繩文陶器嗎?這是一種真正的體驗，通過捏制粘土來制作形狀和圖案，最適合您孩子的自由研究和旅行回憶。
位置
長和町資料館原始古代浪漫體驗館
〒386-0601長野縣小縣郡長和町大門1581
到酒店的距離
開車約25分鐘
舉辦時期
全年 (周一、年末年初等休館日除外)
舉辦時間
9:00~17:00 (所要時間:約2小時)
費用
1,000日元 (※含入館費)
舉辦人數
1名~
隨身物品
不怕臟的衣服、毛巾
備註
·需提前預約
・由於烤制需要一定時間，日後也可郵寄到您家 (需另付運費) 。
予約
衹電原始古代浪漫體驗館 (0268-68-4339)
長和町資料館原始・古代浪漫體驗館
黑曜石飾品制作
打破天然玻璃“黑曜石”，制作閃耀的原創飾品吧!
將自古以來在這片土地上開採出來的“黑曜石”打碎，可以體驗制作世界上獨一無二的吊墜和鑰匙扣的樂趣。您可以輕松享受天然石散發出美麗光澤的樂趣。
位置
星屑之鄉高山黑耀石體驗博物館
〒386-0601長野縣小縣郡長和町大門3670-3
到酒店的距離
開車約20分鐘
舉辦時期
全年 (周一、年末年初等休館日除外)
舉辦時間
9:00~16:00 (所需時間:約1小時/最後接待15:00)
費用
700日元~
舉辦人數
1名~
備註
■入館費需另付
・成人 (高中生以上) 400日元
・兒童 (小・中學生) 200日元
・未滿小學生免費
※幼兒體驗時，請家長協助。
予約
無需預約
星塵之鄉高山黑耀石體驗博物館
Barraceline Garden下午茶
在日本最早的正宗英國式庭園，享受四季不同的鮮花和優雅的下午茶
在日本最早的正宗英國式庭園“BARAKURA”中，可邊眺望四季不同的美麗花朵，邊度過優雅的下午茶時光。請與使用正宗英國菜譜制作的司康餅和紅茶一起，盡享奢華的片刻時光。
位置
蓼科高原Barraceline Garden
〒391-0301長野縣茅野市北山栗平5047
到酒店的距離
開車約25分鐘
舉辦時期
全年 (冬季休園日等除外)
舉辦時間
10:00~17:00 (所要時間:約1.5小時)
費用
3,900日元
舉辦人數
1名~
備註
使用陽臺座位的情況下，請購買入園券。(也可以只使用咖啡廳，但是觀賞庭園的話需要另外的入園費。)
予約
預約請點擊這裡
蓼科高原Barraceline Garden